ប្រឆាំងនឹងជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត

ពុទ្ធបរិស័ទជាទីគោរព!

យើងទាំងអស់គ្នាប្រាកដជាធ្លាប់ឆ្លងកាត់ការឈឺចាប់ខ្លះៗ នៅចំណុចខ្លះក្នុងជីវិតរបស់យើង។ យើងដឹងថាការឈឺចាប់ខាងផ្លូវកាយពិបាកនឹងពណ៌នា ប៉ុន្តែការឈឺចាប់ផ្លូវចិត្ត ការឈឺចាប់នៅក្នុងគំនិតរបស់យើងគឺរឹតតែពិបាក។ តើ​អ្នក​ដឹង​ពី​ជំងឺ​ដែល​មើល​មិន​ឃើញ​នេះ​បាន​ប៉ុន្មាន​ដែល​ហៅ​ថា ‘ជំងឺ​ធ្លាក់​ទឹក​ចិត្ត’ (忧郁症) ? តើអ្នកដឹងដោយរបៀបណាថាអ្នកកំពុងមានជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត? មែនហើយ នេះគឺជាបញ្ជីត្រួតពិនិត្យ៖

ការចងចាំខ្សោយ? គេងមិនលក់? ការ​ព្រួយ​បារម្ភ​ឬ​ការ​ភ័យ​ខ្លាច​ជាប់​រហូត? មិន​អាច​ផ្ដោត​អារម្មណ៍… និង​ល……

លោកគ្រូ លូ ធ្លាប់មានបន្ទូលថា “របួសផ្លូវចិត្តតែមួយអាចធ្វើបាបមនុស្សបានមួយជីវិត គឺមានតែតាមរយៈការអនុវត្តព្រះពុទ្ធសាសនា ហើយការប្រសិទ្ធពររបស់ព្រះពោធិសត្វ ទើបអាចប្រែចិត្តទៅជាសភាពដូចស្រះឈូកបាន ” មានតែការប្រសិទ្ធពរពីព្រះពោធិសត្វប៉ុណ្ណោះ។ ចិត្តក្លាយជាស្រះឈូក )។

ដោយចាប់ផ្តើមពីថ្ងៃនេះសម្រាប់ពីរសប្តាហ៍បន្ទាប់ (កាលបរិច្ឆេទ) យើងបានតម្រង់ជួរនៃការបង្រៀនជាបន្តបន្ទាប់លើប្រធានបទដ៏សំខាន់នេះ ‘ការប្រឆាំងនឹងការធ្លាក់ទឹកចិត្ត’ ។

កញ្ចប់នេះនឹងផ្តោតលើការកែលម្អ ការយល់ដឹងអំពីជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត តាមរយៈការទទួលស្គាល់សញ្ញារបស់វា និងការយល់ដឹងថា ស្ថានភាពផ្លូវចិត្តនេះគឺជាមុខងារនៃកម្មផលដែលយើងបានធ្វើមិនត្រឹមតែក្នុងជីវិតអតីតកាលរបស់យើងប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែក៏នៅក្នុងជីវិតបច្ចុប្បន្នរបស់យើងផងដែរ។ យើងសង្ឃឹមថាអ្នកនឹងបន្តទំនាក់ទំនងជាមួយយើងតាមរយៈវេទិកានេះ ខណៈពេលដែលយើងចែករំលែកទាំងអស់ខាងលើ ខណៈពេលដែលផ្តល់ជូនអ្នក នូវយុទ្ធសាស្រ្តដោះស្រាយជាក់ស្តែង ដើម្បីជួយអ្នក និងមនុស្សជាទីស្រលាញ់របស់អ្នកឱ្យទទួលបានសុខុមាលភាពផ្លូវចិត្តឡើងវិញ។ 

 


 ជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត និងវិធីដើម្បីយកឈ្នះវា 

 

សារសំខាន់៖

១.កុំ​រស់នៅ​លើ​អតីតកាល ហើយ​មិន​ខ្វល់​ពី​បច្ចុប្បន្នកាល។

2. លេបថ្នាំ ‘ដឹងគុណ’ មួយគ្រាប់នៅពេលព្រឹក និងមួយគ្រាប់នៃ ‘ការពេញចិត្ត’ នៅពេលយប់។

3. ត្រូវដឹងគុណសូម្បីតែអ្នកដែលបានធ្វើបាបអ្នកសម្រាប់ជាផ្នែកមួយនៃដំណើរជីវិតរបស់អ្នក។

 


 

ហេតុអ្វី​បាន​ជា​ជំងឺ​ធ្លាក់​ទឹក​ចិត្ត​កើត​ឡើង​ជា​ទូទៅ ហើយ​តើ​យើង​ដោះស្រាយ​វា​ដោយ​របៀប​ណា?

អ្នកហៅទូរសព្ទ ៖ សួស្តីលោកគ្រូ ហេតុអ្វីបានជាសព្វថ្ងៃនេះ កុមារកើតជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តច្រើនឡើងៗ? ហេតុ​អ្វី​បាន​ជា​ជំងឺ​ធ្លាក់​ទឹក​ចិត្ត​កើត​មាន​ច្រើន​យ៉ាង​ខ្លាំង​ក្នុង​ចំណោម​កុមារ?

លោកគ្រូ ជុន ហុងលូ៖ វាមិនមែនគ្រាន់តែជាកុមារដែលមានជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តសព្វថ្ងៃនេះទេ វាកំពុងតែប៉ះពាល់ដល់មនុស្សគ្រប់គ្នា ដោយសារតែសម្ពាធជីវិតដ៏ខ្លាំងក្លា។ ក្រឡេកមើលជុំវិញខ្លួន ចំណង់ចង់បានទ្រព្យសម្បត្ដិមានច្រើនឡើងក្នុងសម័យនេះ និងយុគសម័យនេះ។ នេះត្រូវបានផ្សំបន្ថែមដោយ ការកើនឡើងនៃភាពស្មុគស្មាញនៃទំនាក់ទំនងរវាងបុគ្គល។ មនុស្ស​លែង​និយាយ​ដោយ​សប្បុរស​ចំពោះ​គ្នា​ទៅ​វិញ​ទៅ​មក ហើយ​ចិត្ត​របស់​គេ​បាន​ដើរ​ចេញ​ពី​ផ្លូវ​ត្រូវ​ហើយ (思维上都有偏差)។ ប្រព័ន្ធតម្លៃ (价值观និងទស្សនៈពិភពលោក (世界观បានផ្លាស់ប្តូរដែលធ្វើឱ្យមនុស្សពិបាកទាក់ទងគ្នាទៅវិញទៅមក។ ជាមួយនេះមក សម្ពាធដ៏ធំសម្បើមក្នុងជីវិត ដែលនាំឱ្យមានជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត។ នៅពេលដែលសម្ពាធបែបនេះកើនឡើង វានាំឱ្យមានការមិនទុកចិត្តរ៉ាំរ៉ៃចំពោះមនុស្ស។

ខ្ញុំ​សូម​លើក​ឧទាហរណ៍​សាមញ្ញ​មួយ៖ តើ​អ្នក​នឹង​មាន​អារម្មណ៍​យ៉ាង​ណា​បើ​អ្នក​នៅ​ជុំវិញ​មនុស្ស​កុហក? តើអ្នកអាចស្រមៃមើលថាតើជីវិតនោះនឹងទៅជាបែបណា? គ្មាននរណាម្នាក់ដែលនឹងប្រាប់អ្នកពីការពិតនោះទេ ហើយនេះរួមបញ្ចូលទាំងមិត្តរួមការងារ និងប្តីឬប្រពន្ធរបស់អ្នកផងដែរ។ សូម្បីតែកូនរបស់អ្នកក៏មិនស្មោះត្រង់ជាមួយអ្នកដែរ។ នៅពេលដែលអ្នករស់នៅក្នុងពិភពលោកដែលមានការបោកបញ្ឆោតច្រើន តើវាអាចទៅរួចដោយរបៀបណាដែលអ្នកមិនកើតជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត?

អ្នកហៅទូរស័ព្ទ ៖ ខ្ញុំឃើញ។ បើ​យើង​ចាប់​ផ្ដើម​មាន​អារម្មណ៍​ថា​យើង​កំពុង​ជួប​ប្រទះ​សញ្ញា​នៃ​ការ​ធ្លាក់​ទឹក​ចិត្ត តើ​យើង​គួរ​ធ្វើ​យ៉ាង​ណា​ដើម្បី​ដក​ខ្លួន​ចេញ?

លោកគ្រូ ជុន ហុងលូ ៖ វាសាមញ្ញណាស់។ អ្នកគួរតែសិក្សាពុទ្ធសាសនាឲ្យបានច្រើន តាមពាក្យធម្មតា បង្កើនការសូត្រគម្ពីរពុទ្ធសាសនា បើកចិត្តឲ្យទូលាយ និងជួយមនុស្សឲ្យបានច្រើន។ ធ្វើដូច្នេះ អ្នកនឹងត្រលប់មកវិញពីការធ្លាក់ទឹកចិត្ត។ តាមពិតទៅ នៅពេលអ្នកជួយអ្នកដទៃ អ្នកពិតជាជួយខ្លួនឯង។

អ្នកហៅទូរស័ព្ទ ៖ នោះជាការពិត។

ប្រភព៖ Shuohua20180928 02:46, កម្មវិធីវិទ្យុហៅចូលរបស់ Master Jun Hong Lu

 


 

ជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តអាចត្រូវបានគេតាមដានទៅលើការគិតមិនល្អរបស់មនុស្សម្នាក់នៅក្នុងជីវិតបច្ចុប្បន្ន និងអតីតកាលរបស់គាត់

Caller : សួស្តីលោកគ្រូ តើអ្វីជាកម្មផលនៃការធ្លាក់ទឹកចិត្ត?

លោកគ្រូ ជុន ហុងលូ៖ ជាធម្មតា វាទាក់ទងនឹងទំលាប់របស់បុគ្គលម្នាក់ក្នុងការរកវិធីមិនសមរម្យ (动坏脑筋ក្នុងជីវិតអតីតកាលរបស់ពួកគេ។ ពួកគេប្រាកដជាបានប្រព្រឹត្តអំពើបាបជាច្រើន ហើយពួកគេតែងតែមាន គំនិតប្រឆាំងនឹងអ្នកដទៃ (经常阴人家)។ ជា​ហេតុ​ធ្វើ​ឱ្យ​ពួក​គេ​ក្លាយ​ទៅ​ជា​វិនាស​ភ័យ​ក្នុង​ជីវិត​នេះ។

កុំ​និយាយ​ពី​ជីវិត​អតីតកាល​របស់​ពួក​គេ។ នេះក៏ជាអ្វីដែលកំពុងកើតឡើងនៅក្នុងជីវិតបច្ចុប្បន្ននេះ។ មើល​អ្នក​ដែល​វាយ​អ្នក​ដទៃ។ ពួកគេ​នឹង​មាន​ការ​ភ័យ​ខ្លាច​ចំពោះ​អ្នក​ដទៃ​សងសឹក រហូត​ដល់​ពួកគេ​កើត​ជំងឺ​បាក់​ទឹកចិត្ត។ សព្វថ្ងៃ​តើ​អាច​រក​ឃើញ​អ្នក​ណា​ដែល​មិន​ជេរ​អ្នក​ដទៃ ឬ​និយាយ​អាក្រក់​ពី​អ្នក​ដទៃ​ដែរ​ឬ​ទេ? នោះហើយជាមូលហេតុដែលជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តគឺជារឿងធម្មតាណាស់សព្វថ្ងៃនេះ។ វា​គឺ​ដោយ​សារ​មនុស្ស​គ្រប់​គ្នា​រស់​នៅ​ក្នុង​ភាព​ភ័យ​ខ្លាច។ បុគ្គល​ដែល​និយាយ​អាក្រក់​ពី​អ្នក​ដទៃ​ច្បាស់​ជា​ខ្លាច​នឹង​ក្លាយ​ជា​គោលដៅ​បង្កាច់​បង្ខូច​ជា​ថ្នូរ​នឹង​ការ​ពិត។ ដូច​អ្នក​ដែល​បាន​បង្ក​គ្រោះ​ថ្នាក់​ដល់​អ្នក​ដទៃ តើ​អ្នក​មិន​គិត​ថា​ពួក​គេ​នឹង​មាន​ការ​ព្រួយ​បារម្ភ​អំពី​ការ​រង​គ្រោះ​ដោយ​ហេតុ​ផល​នោះ​ទេ?

អ្នកហៅ ៖ ពិត!

លោកគ្រូ ជុន ហុងលូ ៖ វាជារឿងធម្មតាសម្រាប់អ្នកដែលរស់នៅក្នុងភាពភ័យខ្លាច និងទុក្ខព្រួយ ដែលអាចវិវត្តទៅជាជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត ឬក្លាយជាការព្រួយបារម្ភ ។ ប្រសិនបើអ្នកខ្វល់ខ្វាយពីអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលអ្នកធ្វើ វាបង្ហាញថាអ្នកខ្វះបុណ្យកុសល (功德不够) ដូច្នេះហើយ គ្មានអ្វីដែលអ្នកធ្វើនឹងរលូនឡើយ។ នៅពេលដែលអ្វីៗមិនដំណើរការល្អសម្រាប់អ្នក អ្នកចាប់ផ្តើមព្រួយបារម្ភ។ បន្ទាប់​ពី​អ្នក​បញ្ចប់​កិច្ចការ​មួយ​ចំនួន អ្នក​នឹង​មាន​ការ​ថប់​បារម្ភ។ នេះជារបៀបដែលជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តកើតឡើង។ វាត្រូវបាននាំមកដោយគំនិតវង្វេងរបស់អ្នក (脑子里乱想) ។

អ្នកហៅទូរស័ព្ទ ៖ ខ្ញុំឃើញ។ 

ប្រភព៖ Wenda20200814 05:15, កម្មវិធីវិទ្យុហៅចូលរបស់ Master Jun Hong Lu

 


 

ឪពុកម្តាយ​គឺជា​ហេតុផល​មួយ​ដែល​ធ្វើឱ្យ​កូន​កើត ​ជំងឺ​ធ្លាក់​ទឹកចិត្ត

លោកគ្រូ ជុន ហុងលូ៖ ជំងឺទំនើបៗជាច្រើន មិនមែនកើតឡើងដោយសាររាងកាយទេ គឺកើតចេញពីចិត្ត។ កុមារជាច្រើនមានអារម្មណ៏ធ្លាក់ទឹកចិត្ត និងទំនោរឯកោពីខ្លួនឯងតាំងពីក្មេង ដោយសារការឈ្លោះប្រកែកគ្នានៅផ្ទះ និងការលែងលះរបស់ឪពុកម្តាយ។ ពួកគេមានអារម្មណ៍ថាពួកគេបានបាត់បង់មនុស្សពីរនាក់ដែលពួកគេអាចពឹងផ្អែកលើ។ ឪពុក​ជា​បុគ្គល​ដែល​កូន​ពឹង​ផ្អែក​លើ​ម្ដាយ ខណៈ​ម្ដាយ​ជា​មនុស្ស​ដែល​គេ​ស្រឡាញ់​តាំង​ពី​តូច។ ដូចនេះ ការឈ្លោះប្រកែកគ្នារវាងឪពុកម្តាយ គឺជារឿងតក់ស្លុតផ្លូវចិត្តដ៏ធំមួយសម្រាប់ពួកគេ។

សរុបមក វាមិនមែនជាអ្នកដ៏ទៃទេ ប៉ុន្តែយើងជាអ្នកដែលធ្វើឲ្យកូនៗរបស់យើងធ្លាក់ទឹកចិត្ដ។ យើងជាអ្នកនាំទុក្ខមកក្នុងលោកនេះជារៀងរាល់ថ្ងៃ។ ‘ជីវិតពិតជាសាមញ្ញ ប៉ុន្តែយើងទទូចឱ្យធ្វើឱ្យវាស្មុគស្មាញ’ (世间本无事庸人自扰之) ។ ពីមួយថ្ងៃទៅមួយថ្ងៃ យើងបង្កើតបញ្ហាសម្រាប់ខ្លួនយើង ហើយធ្វើឱ្យខ្លួនយើងជាប់នៅក្នុងការឈឺចាប់ខ្លួនឯង។ ទាំង​អស់​នេះ​គឺ​មក​ពី​ការ​លោភលន់​របស់​យើង​និង​ការ​មិន​ពេញ​ចិត្ត​ជា​និរន្តរ៍​របស់​យើង (永远不满足) ព្រោះ​ការ​មិន​ពេញ​ចិត្ត​គឺ​ជា​ធម្មជាតិ​របស់​មនុស្ស​ទាំង​អស់។

ប្រភព៖ Master Jun Hong Lu’s Public Talk, New Zealand, ថ្ងៃទី 27 ខែ មេសា ឆ្នាំ 2014

 


 

សញ្ញាបីនៃការធ្លាក់ទឹកចិត្ត

លោកគ្រូ ជុន ហុងលូ ៖ ខ្ញុំនឹងយកទស្សនៈព្រះពុទ្ធសាសនាមកចែកជូនលោកអ្នកដូចតទៅ៖

ដើម្បី​ដឹង​ថា​អ្នក​មាន​ជំងឺ​ធ្លាក់​ទឹក​ចិត្ត​ឬ​អត់ សូម​ចាំ​ចំណុច​បី​ខាង​ក្រោម៖

ទីមួយ ការចុះខ្សោយនៃការចងចាំ។ អ្នកចាប់ផ្តើមភ្លេចកន្លែងដែលអ្នកដាក់របស់របររបស់អ្នក។ នេះបង្ហាញថាស្ថានភាពរបស់អ្នកកាន់តែអាក្រក់ទៅៗ។

ទីពីរ អសមត្ថភាពក្នុងការផ្តោតអារម្មណ៍។ ចិត្តរបស់អ្នកមិនអាចផ្តោតលើកិច្ចការនៅក្នុងដៃបានទេ។ នេះ​ជា​សញ្ញា​គួរ​ឲ្យ​ភ័យ​ខ្លាច។

ជាចុងក្រោយ ប្រសិនបើអ្នកចាប់ផ្តើមបង្ហាញរោគសញ្ញាដូចជា ការនិយាយមិនស៊ីសង្វាក់គ្នា ហើយអ្នកមានព័ត៌មានលំអិតដូចជាពេលវេលា និងទីតាំងដែលច្របូកច្របល់ នោះបញ្ហានឹងកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរទៅៗ។

ប្រភព៖ Master Jun Hong Lu’s Public Talk, Brisbane, Australia, 10 July 2011

 


ដំណាក់កាលទាំងបីនៃការធ្លាក់ទឹកចិត្ត

លោកគ្រូ Jun Hong Lu ៖

ដំណាក់កាល ទី 1 នៃជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត: មនុស្សម្នាក់ក្លាយជា មនុស្សសង្ស័យ ។ នេះ​ហើយ​ជា​មូលហេតុ​ដែល​វា​សំខាន់​ដែល​មិន​ត្រូវ​មាន​ការ​មិន​ទុក​ចិត្ត។ នៅពេលដែលមនុស្សម្នាក់មានការសង្ស័យខ្លាំង ការភ័យស្លន់ស្លោ និងការភ័យខ្លាចកើតឡើង។

ដំណាក់កាល ទី 2 នៃជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត: មនុស្សម្នាក់ក្លាយជា ការភ័យខ្លាច ។ អ្នកដែលទទួលរងពីជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តត្រូវបានរំខានដោយការភ័យខ្លាច។ ទីមួយ ពួកគេខ្លាចអន្តរកម្មសង្គម។ ទីពីរ ពួកគេបារម្ភថានរណាម្នាក់នឹងរញ៉េរញ៉ៃជាមួយពួកគេ។

ដំណាក់កាល ទី 3 នៃជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត៖ នេះគឺជាដំណាក់កាលធ្ងន់ធ្ងរបំផុតដែលអ្នកជំងឺនឹងមានអារម្មណ៍ថាពួកគេកំពុង ត្រូវបានវាយប្រហារ បង្ករឿង ឬរញ៉េរញ៉ៃ ។ សម្រាប់ពួកគេ ជីវិតគឺមិនអាចអត់ឱនបាន ហើយពួកគេអាចងាកទៅរកការយកជីវិតរបស់ពួកគេផ្ទាល់

ប្រភព៖ Wenda20170407 19:11, កម្មវិធីវិទ្យុហៅចូលរបស់ Master Jun Hong Lu

 


តើអ្វីជាលក្ខណៈសំខាន់ៗនៃការធ្លាក់ទឹកចិត្ត

អ្នកហៅទូរស័ព្ទ ៖ សួស្តីលោកគ្រូ តើអ្នកអាចយល់បានថាខ្ញុំទទួលរងពីជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តដែរឬទេ? តើអ្នកគិតដូច្នេះទេ?

លោកគ្រូ ជុន ហុងលូ៖ អ្នកប្រាកដជាកើតជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត។ ខ្ញុំមិនចាំបាច់យល់ទាល់តែសោះ។

អ្នកហៅទូរស័ព្ទ ៖ ដូច្នេះតើអ្វីអាចជាមូលហេតុនៃការធ្លាក់ទឹកចិត្តរបស់ខ្ញុំ? ខ្ញុំ​គិត​ថា​ខ្ញុំ​មាន​ជំងឺ​ធ្លាក់​ទឹក​ចិត្ត ប៉ុន្តែ​ប្តី​របស់​ខ្ញុំ​មិន​ជឿ​ខ្ញុំ។ ខ្ញុំ​មិន​បាន​ធ្វើ​ការ​ក្នុង​រយៈ​ពេល​ប៉ុន្មាន​ឆ្នាំ​ចុង​ក្រោយ​នេះ ដោយ​សារ​តែ​សុខភាព​មិន​ល្អ។

លោក​គ្រូ Jun Hong Lu៖ អ្នក​ជា​ករណី​ធម្មតា​របស់​មនុស្ស​ដែល​មាន​ជំងឺ​ធ្លាក់​ទឹកចិត្ត។ តើជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តជាអ្វី? ខ្ញុំសូមចែករំលែកជាមួយអ្នកនូវលក្ខណៈសំខាន់ៗមួយចំនួនរបស់វា។ ដំបូង អ្នក​មាន​ទំនោរ​ខ្វល់​ខ្វាយ​ពី​អ្វី​គ្រប់​យ៉ាង ​នៅ​ក្រោម​ព្រះអាទិត្យ។ តើអ្នកជាមនុស្សបែបហ្នឹងទេ?

អ្នកហៅទូរស័ព្ទ ៖ បាទ។

លោកគ្រូ ជុន ហុងលូ ៖ អ្នកបារម្ភពីសុខភាពកូន និងប្តី។ តាម​ពិត គ្មាន​អ្វី​ដែល​ធ្វើ​ឲ្យ​អ្នក​បារម្ភ​ឡើយ។ ទីពីរអ្នកទទួលរងពី ការគេងមិនលក់ ។

អ្នកហៅទូរស័ព្ទ ៖ ពិត។ ថ្មីៗនេះខ្ញុំបានទទួលរងនូវការគេងមិនលក់ស្រួចស្រាវ។ ដូចកូនក្មេងដែលគេងមិនលក់នៅពេលយប់។

លោកគ្រូ ជុន ហុងលូ ៖ ទី៣ អ្នក​ដែល​បាក់​ទឹក​ចិត្ត​គឺ​មាន ​ការ​ភ័យ​ខ្លាច ភ័យ​ខ្លាច និង​ខ្វល់ខ្វាយ ​ពេល​ជួប​មនុស្ស។ តើអ្នកមិនតែងតែទទួលរងពីការថប់បារម្ភទេ?

អ្នកហៅទូរស័ព្ទ ៖ បាទ ខ្ញុំធ្វើ។ ខ្ញុំតែងតែមានអារម្មណ៍ដូចជា…

លោកគ្រូ ជុន ហុងលូ ៖ នេះនិយាយទាំងអស់។ ដោយផ្អែកលើចំណុចទាំងបីខាងលើ អ្នកស្ថិតក្នុងដំណាក់កាលដំបូងនៃជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត។

អ្នកហៅទូរស័ព្ទ ៖ និយាយតាមត្រង់ទៅ ខ្ញុំមិនអាចដឹងគុណចំពោះ Guan Yin Citta Dharma Door ទៀតទេ ព្រោះបើគ្មានវាទេ ខ្ញុំពិតជាអស់សង្ឃឹមណាស់។

ប្រភព៖ Wenda20130714A 14:17, កម្មវិធីវិទ្យុហៅចូលរបស់ Master Jun Hong Lu

 


 

ហេតុអ្វី​បាន​ជា​ជំងឺ​ធ្លាក់​ទឹកចិត្ត​រយៈពេល​វែង​នាំ​ឱ្យ​កើត​ជំងឺ​មហារីក?

អ្នកហៅទូរសព្ទ ៖ សួស្តីលោកគ្រូ នៅក្នុងកម្មវិធីវិទ្យុមួយ អ្នកបាននិយាយថា ការធ្លាក់ទឹកចិត្តរយៈពេលវែងអាចនាំទៅរកជំងឺមហារីក។

លោកគ្រូ ជុន ហុងលូ ៖ ត្រឹមត្រូវហើយ។

អ្នកហៅទូរស័ព្ទ ៖ ហេតុអ្វីបានជាវាដូច្នេះ?

Master Jun Hong Lu : មនុស្សបាក់ទឹកចិត្តនឹងមានការស្ទះនៅក្នុងបណ្តាញថាមពលរបស់គាត់ (经络不通) ហើយផ្លូវមេរីឌៀនទាំងប្រាំមួយមិនបើក (六脉打不开)។ អ្នក​ដែល​ធ្លាក់​ទឹក​ចិត្ត​ឥត​ឈប់​ឈរ​មាន​ទំនោរ​ទៅ​ក្នុង​ភាព​សោកសៅ​និង​ខូច​ចិត្ត។ ជាលទ្ធផលវានឹងមានការស្ទះនៅក្នុងលំហូរឈាមរបស់ពួកគេនិង meridians ។ ការគេង និងចំណង់អាហាររបស់ពួកគេនឹងត្រូវបានសម្របសម្រួល ហើយពួកគេត្រូវបានញាំញីដោយគំនិតដែលមិនចង់បាន។ ប្រសិនបើស្ថានភាពនេះនៅតែបន្តកើតមានក្នុងរយៈពេលយូរ ដុំសាច់ និង ដុំពកគ្រប់ប្រភេទនឹងចាប់ផ្តើមបង្កើតនៅក្នុងខ្លួន ហើយភាពមិនធម្មតាទាំងនេះនឹងវិវត្តទៅជាកោសិកាមហារីក។ វាដូចជាស្នាមមុននឹងចាប់ផ្តើមលេចឡើងនៅលើខ្លួនរបស់អ្នកនៅពេលដែលអ្នកមិនបានងូតទឹកយូរ។

ប្រភព៖ Wenda20161118 01:12:23, កម្មវិធីវិទ្យុហៅចូលរបស់ Master Jun Hong Lu

 


 

 

បុគ្គលដែលធ្លាក់ទឹកចិត្ដគឺងាយទាក់ទាញបំផុតឱ្យក្លាយជាសត្វកកេរដោយវិញ្ញាណបរទេស

Caller : ក្នុងកម្មវិធី totem កាលពីថ្ងៃអង្គារកន្លងទៅ លោក Master បាននិយាយថា អ្នកស្លាប់មិនគួរស្លាប់ទេ ប៉ុន្តែដោយសារតែវាសនាខុស អ្វីៗក៏លាយឡំគ្នា។ នៅពេលនោះ កូនស្រីរបស់សពមានការងឿងឆ្ងល់ជាខ្លាំងចំពោះការស្លាប់របស់ម្តាយនាង ស្ទើរតែចង់យកជីវិតខ្លួនឯងដូចម្តាយរបស់នាង។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ នាងមានសំណាងគ្រប់គ្រាន់ដែលមានឱកាសជួប Guan Yin Citta ហើយឥឡូវនេះនាងកំពុងសូត្រ Little Houses ដើម្បីជួយលើកម្តាយរបស់នាងទៅកាន់អាណាចក្រខាងវិញ្ញាណដ៏ខ្ពង់ខ្ពស់។ លោកគ្រូ ដើម្បីជាប្រយោជន៍ដល់កូនស្រី តើអ្នកអាចបញ្ចេញពន្លឺខ្លះពីទស្សនៈកម្មផល ដើម្បីឱ្យ “ការលាយឡំគ្នា” បែបនេះកើតឡើង ដែលនាំឱ្យម្តាយនាងស្លាប់មុនអាយុ?

លោកគ្រូ ជុន ហុងលូ ៖ នៅក្នុងការអានអតីតកាលរបស់ខ្ញុំអំពីតុក្កតារបស់នាង ខ្ញុំបានប្រាប់ថានាងមិនគួរស្លាប់ទេ ព្រោះជីវិតរបស់នាងត្រូវបានទាញចេញពីវិញ្ញាណបរទេសនៅក្នុងពិភពក្រោមដី។

អ្នកហៅ ៖ ខ្ញុំឃើញ!

លោកគ្រូ ជុន ហុងលូ ៖ អ្នកត្រូវចាំថា មនុស្សម្នាក់ដែលពោរពេញដោយទុក្ខសោក និងបាក់ទឹកចិត្តនឹង “អញ្ជើញ” វិញ្ញាណបរទេសមួយចំនួនដែលកំពុងស្វែងរកពពែ (找替死鬼) ដើម្បីឆក់យកជីវិតរបស់គាត់ចេញ។ នេះ​ហើយ​ជា​មូល​ហេតុ​ដែល​បុគ្គល​មិន​គួរ​បណ្តោយ​ឲ្យ​ទុក្ខ​សោក​ជម្នះ​លើ​គេ ហើយ​ក៏​មិន​គួរ​បន្ត​រអ៊ូរទាំ​លើ​បញ្ហា​ទៀត​ដែរ (不能想得太多)។ បុគ្គលដែលបាក់ទឹកចិត្ត គឺជាគោលដៅដ៏ងាយស្រួលរបស់វិញ្ញាណបរទេសមួយចំនួន ដែលចេញដើម្បីស្វែងរកពពែ។ នេះពន្យល់ពីមូលហេតុ ការធ្វើអត្តឃាតគឺជារឿងធម្មតាបំផុតក្នុងចំណោមអ្នកដែលទទួលរងពីជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត នៅពេលដែលជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តដោយខ្លួនឯងមិនមែនជាជំងឺដែលគំរាមកំហែងដល់អាយុជីវិតនោះទេ។

អ្នកហៅទូរស័ព្ទ ៖ មិនឆ្ងល់ទេ។ មុនពេលនាងស្លាប់ ម្តាយរបស់នាងស្ថិតក្នុងដំណាក់កាលដ៏អាក្រក់បំផុតនៃស្ថានភាពជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តយ៉ាងខ្លាំង។ មានរឿងជាច្រើនបានកើតឡើងនៅក្នុងគ្រួសារនៅពេលនោះ។

លោកគ្រូ ជុន ហុងលូ៖ ជីវិតរបស់នាងត្រូវបានវិញ្ញាណបរទេសឆក់យកយ៉ាងពិតប្រាកដ ដោយសារវិញ្ញាណបរទេសចូលចិត្តធ្វើដូច្នេះចំពោះអ្នកដែលមានជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត។

អ្នកហៅទូរស័ព្ទ ៖ ខ្ញុំឃើញ។

ប្រភព៖ Wenda20180907 17:09 , កម្មវិធីវិទ្យុហៅចូលរបស់ Master Jun Hong Lu

 


 

កុំ​ចាប់​ខ្លួន​ដោយ​សិទ្ធិ​និង​ខុស​ក្នុង​ជីវិត​ដែល​ច្បាប់​នៃ​កម្ម​វិធី

លោកគ្រូ ជុន ហុងលូ៖ ក្នុងនាមជាអ្នកប្រតិបត្តិព្រះពុទ្ធសាសនា យើងមិនគួរជាប់ក្នុងរឿងត្រូវ និងខុសក្នុងជីវិត ដោយគិតថា “អ្នកនិយាយត្រូវ” ថ្ងៃនេះ ឬ “ខ្ញុំធ្វើត្រូវ” នៅថ្ងៃបន្ទាប់។ តាមការពិត គ្មានអ្វីដែលត្រូវ ឬខុសក្នុងវិស័យមនុស្សនោះទេ ព្រោះអ្វីៗទាំងអស់សុទ្ធតែជាមុខងារនៃហេតុ និងលក្ខខណ្ឌ (都是因缘果报) ។ យើង​មិន​បាន​មក​ពិភព​លោក​នេះ​ដើម្បី​ប្រកែក​ថា​អ្នក​ណា​ត្រូវ និង​អ្នក​ណា​ខុស​ទេ ព្រោះ ​អ្វី​ដែល​កើត​ឡើង​ក្នុង​ជីវិត​របស់​យើង​គឺ​ជា​ការ​រួម​គ្នា​នៃ​ទំនាក់ទំនង​របស់​យើង (都是缘分) ។

ពេល​អ្នក​យល់​ដឹង​ខុស​ត្រូវ​ជានិច្ច វា​នឹង​លាត​ត្រដាង​តែ​ភាព​ល្ងង់ខ្លៅ​របស់​អ្នក​ប៉ុណ្ណោះ។ ប្រសិនបើមនុស្សម្នាក់និយាយអាក្រក់ពីអ្នកដទៃ វាគ្រាន់តែបង្ហាញថាគាត់កំពុងជួបប្រទះឧបសគ្គផ្លូវចិត្ត (心里有障碍) ហើយគាត់មានអាកប្បកិរិយាផ្លូវចិត្តអវិជ្ជមាន (心态不好) ។ ស្វែងរក​ចម្លើយ​ថា​អ្នកណា​ត្រូវ និង​អ្នកណា​ខុស មានតែ​ធ្វើ​ឱ្យ​អ្នកមាន​បញ្ហា​ផ្លូវចិត្ត​ប៉ុណ្ណោះ​។ ជាដំបូង ពិភពលោកដែលយើងរស់នៅគឺមិនល្អឥតខ្ចោះ ដូច្នេះតើវាអាចទៅរួចដែរទេក្នុងការស្វែងរកភាពល្អឥតខ្ចោះនៅក្នុងពិភពលោកដែលមិនល្អឥតខ្ចោះ? តើ​អ្នក​មិន​និយាយ​ថា​នេះ​ជា​ភាព​ល្ងង់ខ្លៅ​និង​មិន​ទំនង​ទាល់​តែ​សោះ? នេះជាការស្រមើស្រមៃរបស់អ្នក! ភាពច្របូកច្របល់កើតចេញពីចិត្តមិនសមហេតុផល។ មានតែអ្នកដែលមិនសមហេតុផលទេដែលនឹងត្រូវគេបោកបញ្ឆោត ដូច្នេះហើយឃ្លាថា ‘ដើម្បីយកទៅឆ្ងាយដោយភាពមិនសមហេតុផល និងការយល់ច្រឡំ’ (痴心妄想) ។

ចូរយើងកុំស្វែងយល់ថាអ្វីត្រូវ និងអ្វីដែលខុសនៅក្នុងពិភពលោកដែលគ្រប់គ្រងដោយច្បាប់កម្មផល និងសម្ព័ន្ធភាព (不必在人间的因果和因缘中追求谁对谁错)។ កាល​នៅ​តូច យើង​គិត​ថា​យើង​ត្រូវ ប៉ុន្តែ​ពេល​ធំ​ឡើង យើង​ដឹង​ថា​ឪពុក​ម្ដាយ​យើង​និយាយ​ត្រូវ។ កាលយើងនៅតូច យើងគិតថាយើងតែងតែត្រឹមត្រូវ ប៉ុន្តែនៅពេលដែលយើងធំឡើង យើងបានដឹងថាអ្វីដែលគ្រូរបស់យើងបង្រៀនយើងគឺត្រឹមត្រូវ។ ដូចគ្នាដែរ នៅទីនេះ ខ្ញុំកំពុងព្យាយាមផ្សព្វផ្សាយគោលការណ៍ព្រះពុទ្ធសាសនាមួយចំនួនដល់អ្នកទាំងអស់គ្នា ប៉ុន្តែមានអ្នកមួយចំនួនយល់ថា អ្វីដែលលោកម្ចាស់និយាយមិនត្រឹមត្រូវ ហើយអ្នកអាចនិយាយថា “ខ្ញុំមានហេតុផលទាំងអស់ហើយ លោកម្ចាស់ហាមមិនអោយខ្ញុំនិយាយ”។ នេះ​ក៏​ព្រោះ​តែ ​លើ​លោក​នេះ​គ្មាន​អ្វី​ត្រូវ និង​ខុស។ ដើម្បីរស់នៅបាន អ្នកត្រូវតែរៀនអត់ធ្មត់ (忍辱ព្រោះមានតែតាមរយៈការអត់ធ្មត់ប៉ុណ្ណោះដែលអាចឈានទៅមុខក្នុងការដាំដុះរបស់មនុស្សម្នាក់ (忍辱的人才能精进 ប្រសិនបើអ្នកសង្ឃឹមថានឹងបង្អាក់រឿងលោកិយទាំងអស់ចេញ វែកញែករកហេតុផល និងច្រានចោលនូវអ្វីដែលត្រូវពីអ្វីដែលខុសនោះ មានវិធីពីរយ៉ាងដើម្បីដោះស្រាយវា៖
ទីមួយ នាំបញ្ហារបស់អ្នកទៅតុលាការ។ ឬ
ទីពីរ លើកបញ្ហារបស់អ្នកទៅកាន់ស្តេចនៃឋាននរក (阎王老爷)។

ប្រភព៖ Master Jun Hong Lu’s Disciples to Discourse, Malaysia, ថ្ងៃទី 3 ខែ មិនា ឆ្នាំ 2014

 


 

ការឈឺចាប់កើតចេញពីការមិនចង់បានរបស់យើងក្នុងការប្រឈមមុខនឹងការពិត

លោកគ្រូ ជុន ហុងលូ៖ ការឈឺចាប់ដ៏ធំបំផុតមួយរបស់មនុស្សគឺការរស់នៅជាមួយការសោកស្តាយ។ យើង​មិន​គួរ​សោកស្ដាយ​អ្វី​ដែល​បាន​កើត​ឡើង​ឡើយ។ សរុបមក មានចែងក្នុងគម្ពីរពុទ្ធសាសនាថា សូម្បីតែព្រះពុទ្ធក៏មិនអាចកែប្រែអតីតកាលបានដែរ។ ព្រះពុទ្ធ​នឹង​ទទួល​យក​អ្វី​ដែល​កើត​ឡើង ហើយ​ទ្រង់​នឹង​ប្រាប់​ខ្លួន​ឯង​ថា “ខ្ញុំ​មិន​អាច​កែប្រែ​ច្បាប់​កម្មផល​បាន​ទេ”។ ផ្ទុយ​ទៅ​វិញ មនុស្ស​មិន​ព្រម​ទទួល​យក​ការពិត ហើយ​នឹង​ចោទ​ជា​សំណួរ​ថា “តើ​វា​អាច​កើត​ឡើង​ដោយ​របៀប​ណា? វាមិនអាចទៅរួចទេ!”

ទំនោរនេះរបស់មនុស្សមិនមានជាប់ទាក់ទងនឹងការស្ទាក់ស្ទើរក្នុងការគិត និងផ្លាស់ប្តូរនោះទេ ប៉ុន្តែវាកើតចេញពី អារម្មណ៍ខាងក្នុងនៃការភ្ជាប់របស់ពួកគេ និងមានចរិតលក្ខណៈដែលគ្រាន់តែបដិសេធមិនទទួលយកអ្វីៗដូចដែលពួកគេមាន។ នេះ​អាច​ប្រដូច​ទៅ​នឹង​ក្មេង​លេង​នៅ​ទីធ្លា​ដោយ​ចៃដន្យ​បំបែក​ប្រដាប់​ក្មេង​លេង​របស់​គាត់ ស្រក់​ទឹក​ភ្នែក និង​តវ៉ា​ថា “ខ្ញុំ​មិន​ចង់​វា​ខូច​ទេ! នេះមិនមែនជាអ្វីដែលខ្ញុំចង់បាន!” ក្រឡេកមើលទៅមនុស្សពេញវ័យដឹងច្បាស់ថាវាចប់ហើយ។

ដូចគ្នាទៅនឹងអាពាហ៍ពិពាហ៍។ ការបែកបាក់​អាពាហ៍ពិពាហ៍​ធ្វើ​ឱ្យ​មនុស្ស​ជា​ច្រើន​សោកសៅ​ដោយ​យំ​ថា «​ខ្ញុំ​មិន​ចង់​ឱ្យ​គាត់​ទៅ​ទេ ។ គាត់មិនគួរទៅចោលខ្ញុំទេ”។ ខណៈពេលដែលអ្នកផ្សេងទៀតអាចធ្វើបាបពួកគេម្តង ពួកគេបានធ្វើឱ្យខ្លួនឯងឈឺចាប់រាប់មិនអស់។

វាជៀសមិនរួចទេដែលជីវិតនឹងបោះបាល់កោងគ្រប់ប្រភេទមកលើយើង ធ្វើឱ្យយើងខូចចិត្ត។ នៅពេលដែលទំនាក់ទំនងបែកបាក់ ឬវិបត្តិហិរញ្ញវត្ថុមកលើយើង មនុស្សពេញវ័យភាគច្រើននឹងមានប្រតិកម្មដូចកូនក្មេង ដែលនឹងនិយាយថា “ខ្ញុំមិនចង់ឱ្យវាក្លាយជាបែបនេះទេ។ វា​មិន​គួរ​មាន​បែប​នេះ​ទេ»។ ប្រតិកម្មបែបនេះគ្រាន់តែជាការបង្ហាញពី ការភ័យខ្លាចខាងក្នុងរបស់យើង និងព្រលឹងដែលស្ថិតក្នុងស្ថានភាពបដិសេធ (内心的恐惧和心灵的逃避 ) ។

ប្រភព៖ Master Jun Hong Lu’s Public Talk នៅទីក្រុង Vancouver ប្រទេសកាណាដា ថ្ងៃទី 3 ខែកញ្ញា ឆ្នាំ 2016

 


 

ការរងទុក្ខនៅពេលយើងបោះបង់ចោលឯកសារភ្ជាប់របស់យើង

លោកគ្រូ ជុន ហុងលូ៖ យើងគួរតែបោះបង់គំនិតនេះ ដែលយើងមានសិទ្ធិទទួលបានសុភមង្គល។ មនុស្សជាច្រើនគិតថាពួកគេសមនឹងទទួលបានសុភមង្គលនៅពេលដែលអ្វីដែលពួកគេគួរធ្វើ គឺ ការលះបង់ សុភមង្គល និងភាពជោគជ័យដែលពួកគេយល់ថាត្រឹមត្រូវរបស់ ពួកគេ ជីវិតមានភាពលំបាកតិច។

ព្រះសម្មាសម្ពុទ្ធទ្រង់ត្រាស់ថា “ការចងជីវិតកើតមកព្រោះយើងសុំទានតាមពិត ទុក្ខខ្លះកើតមកដោយខ្លួន ឯង មិនមានទេ កើតមកក្រោមសញ្ញា អាក្រក់ យើងមិនព្រមលះបង់” ( ព្រះពុទ្ធទ្រង់ត្រាស់ថា ” ឧបសគ្គខ្លះរកឃើញដោយខ្លួនឯង ទុក្ខខ្លះសុខចិត្តធ្វើដូច្នេះ មិនមានអកុសលកើតឡើងតាមយើងទេ មានតែការខ្ជាប់ខ្ជួនដែលមិនព្រមលះបង់ “) ។ ជំនឿ​លើ​កម្លាំង​របស់​ខ្លួន​ឯង ដោយ​សារ​អ្នក​ជា​អ្នក​ដែល​ចង​ខ្លួន​ឯង អ្នក​គឺ​ជា​អ្នក​ដែល​មាន​សមត្ថភាព​ផ្ដាច់​ខ្សែ​សង្វាក់​ដែល​ចង​អ្នក​បាន។

សេចក្តីទុក្ខក្នុងជីវិតកើតចេញពីការប្រកាន់ខ្ជាប់ខ្លាំងពេកចំពោះអ្វីដែលយើងមាន។ យើង​គ្រប់​គ្រង​ការ​ចិញ្ចឹម​កូន​របស់​យើង​ប្រឆាំង​នឹង​ហាង​ឆេង​ទាំង​អស់ ដោយ​គិត​ថា​កូន​របស់​យើង​នឹង​ក្លាយ​​​ជា​អ្នក​គោរព​ចំពោះ​យើង​ជា​ថ្នូរ​នឹង​ការ​។ យើងរំពឹងថា សេចក្តីសប្បុរសរបស់យើងនឹងផ្តល់ទៅវិញទៅមកជានិច្ច។ យើងក៏ជឿលើសេចក្ដីស្រឡាញ់ដ៏អស់កល្បជានិច្ច ហើយថាមនុស្សជាទីស្រឡាញ់របស់យើងនឹងនៅជាមួយយើងជារៀងរហូត។

យើងអនុវត្តនូវបំណងប្រាថ្នា និងក្តីសង្ឃឹមរបស់យើងនៅក្នុងពិភពលោកដែលផ្លាស់ប្តូរឥតឈប់ឈរ។ ប្រសិនបើយើងដឹងមុននេះថាមនុស្សផ្លាស់ប្តូរ និងអ្វីៗទាំងអស់នៅក្នុងពិភពលោកនេះ រួមទាំងទ្រព្យសម្បត្តិរបស់យើងផងដែរ គឺតែងតែផ្លាស់ប្តូរនោះ យើងនឹងមិនទទួលរងការឈឺចាប់ និងទឹកភ្នែកច្រើននោះទេ។  

ការ​ទទួល​បាន​និង​ការ​បាត់​បង់​គឺ​មិន​មាន​អ្វី​ក្រៅ​ពី​ការ​ធម្មតា​មួយ​។ ក្នុង​នាម​ជា​អ្នក​ប្រតិបត្តិ​តាម​ព្រះពុទ្ធ​សាសនា គឺ​កាល​ណា​យើង​យល់​អំពី​ច្បាប់​កម្ម និង​ការ​ប្រព្រឹត្ត​នៃ​ហេតុ លក្ខខណ្ឌ និង​ផល​របស់​វា នោះ​យើង​អាច​ឡើង​លើ​វា​បាន។

ប្រភព៖ Master Jun Hong Lu’s Public Talk, Hong Kong SAR, China, 20 June 2015

 


 

ជីវិត​របស់​យើង​មាន​ឥទ្ធិពល​យ៉ាង​ខ្លាំង​ដោយ​អ្នក​ដែល​យើង​ជា​មិត្ត

អនុបណ្ឌិត Jun Hong Lu៖ ផ្អែកលើការស្រាវជ្រាវដែលធ្វើឡើងលើប្រជាជនទាំងមូលនៃវេជ្ជបណ្ឌិត 14,000 និងនិស្សិតថ្នាក់បរិញ្ញាបត្រផ្នែកវេជ្ជសាស្រ្តនៅក្នុងប្រទេសអូស្ត្រាលី វាត្រូវបានគេរកឃើញថានិស្សិតពេទ្យទាំងអស់ និងគ្រូពេទ្យវ័យក្មេងដែលមានអាយុតិចជាង 30 ឆ្នាំមានគំនិតចង់ធ្វើអត្តឃាត និងបញ្ហាផ្លូវចិត្ត។ (有自杀念头和心理问题)។ ដោយសារមនុស្សមួយក្រុមនេះស្ថិតក្រោមសម្ពាធផ្លូវចិត្តយ៉ាងសម្បើម ពួកគេបានគិតគូរយកជីវិតខ្លួនឯង មិនថាដោយផ្ទាល់ ឬដោយប្រយោល។

ពីការស្ទង់មតិឆ្នាំ 2016 បានរកឃើញថា ពាក់កណ្តាលនៃវេជ្ជបណ្ឌិត និងនិស្សិតថ្នាក់បរិញ្ញាបត្រផ្នែកវេជ្ជសាស្រ្ត មានគំនិតចង់ធ្វើអត្តឃាត ឬមិនចង់រស់នៅតទៅទៀត។ នេះបង្ហាញថា មនុស្សម្នាក់នឹងវិវត្តន៍មូលហេតុនៃជំងឺដូចគ្នានឹងអ្នកដែលជារឿយៗរាប់អានឬទាក់ទងជាមួយ (和谁接触得多,这个人就会得到和接触人一样的病因) ។ ដូច្នេះហើយ បើអ្នកចង់រួចផុតពីការរង្គោះរង្គើណាមួយ អ្នកត្រូវតែលាយឡំជាមួយអ្នកដែលមានគំនិតច្បាស់លាស់។ បើ​អ្នក​ចង់​កែប្រែ​ផ្លូវ​របស់​អ្នក អ្នក​ត្រូវ​តែ​ប្រែចិត្ត​ដោយ​ចិត្ត​អាណិត។ បើប្រាថ្នាចង់ត្រាស់ដឹង ត្រូវត្រៀមចិត្តលះបង់ទុក្ខទាំងពួង ហើយរំដោះខ្លួនចេញពីទុក្ខ ដោយទទួលបានប្រាជ្ញាពីព្រះសម្មាសម្ពុទ្ធ។

ប្រភព៖ ប្រជុំពុទ្ធសាសនិកជនពិភពលោក របស់លោកគ្រូ ជុន ហុងលូ ១៤ មេសា ២០១៧

 


 

វិធីដោះស្រាយជាមួយជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត

លោកគ្រូ ជុន ហុងលូ ៖ ខាងក្រោមនេះជាវិធីដោះស្រាយជាមួយជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត៖

ជាដំបូង អ្នកត្រូវតែសូត្រ សូត្របេះដូង (心经);

ទីពីរ អ្នកត្រូវតែរក្សាចិត្តរបស់អ្នកឱ្យផ្តោតអារម្មណ៍ កាលណា អ្នកសូត្រ Heart Sutra កាន់តែច្រើន គំនិតរបស់អ្នកទំនងជានឹងរលាយតិចបំផុត។ អ្នក​ត្រូវ​យល់​ពី​ខគម្ពីរ​ដែល​ចែង​ថា “ចិត្ត​ដែល​គ្មាន​ការ​រារាំង​គឺ​គ្មាន​ការ​រារាំង ដូច្នេះ​ហើយ​ការ​ភ័យ​ខ្លាច​ទាំង​អស់​អាច​ត្រូវ​បាន​យក​ឈ្នះ” (心无挂碍,无挂碍故,无有恐怖”) 

The Heart Sutra និយាយថា យើងមិនគួរមានការភ័យខ្លាច ឬព្រួយបារម្ភឡើយ។ ហេតុអ្វី? នេះ​ក៏​ព្រោះ​តែ ​ចិត្ត​ដែល​ព្រះ​ពោធិសត្វ​គង់​នៅ​នឹង​មិន​មាន​សេចក្តី​ភ័យ​ខ្លាច។

គ្រាន់តែស្រមៃថាខ្លួនឯងត្រូវបានគេធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យថាមានជំងឺមហារីក។ នៅពេលដែលអ្នកយល់ឃើញថា ព្រះពោធិសត្វក្វាន់ យិន នឹងមកជួយសង្គ្រោះអ្នក ដូចអ្វីដែលព្រះនាងបានជួយមនុស្សជុំវិញខ្លួនជាង ១០ នាក់ ហើយចាប់តាំងពីពេលនោះមក ពួកគេបានជាសះស្បើយពីជម្ងឺមហារីកទាំងស្រុង តាមរយៈការសូត្រគម្ពីរពុទ្ធសាសនា ក្វាន់ យិន ពោធិសត្វ តើអ្នកនៅតែបារម្ភទេ? ដោយមិនសង្ស័យ អ្នកនឹងនិយាយថា “ខ្ញុំប្រាកដជានឹងជាសះស្បើយ!”

អ្នកហៅទូរស័ព្ទ ៖ បាទ ត្រឹមត្រូវហើយ។ ពេល​នេះ​ខ្ញុំ​ទទួល​បាន​ពរជ័យ​ពី​ព្រះពោធិសត្វ​ក្វាន់​យីន ខ្ញុំ​មាន​អារម្មណ៍​សុខសាន្ត។ ទោះជាយ៉ាងនេះក្តី រាល់ពេលកន្លងមក ខ្ញុំនៅតែមិនអាចគ្រប់គ្រងគំនិតមិនសមរម្យរបស់ខ្ញុំ (管不住胡思乱想)។

លោកគ្រូ ជុន ហុងលូ៖ ប្រសិនបើអ្នកមិនអាចគ្រប់គ្រងគំនិតរបស់អ្នកបាន នោះមានន័យថា ព្រះពោធិសត្វមិនបានចាក់ឫសជ្រៅនៅក្នុងចិត្តរបស់អ្នកទេ។ បើ​មិន​ដូច្នេះ​ទេ​នេះ​នឹង​មិន​មាន​ករណី​នេះ​។

ខ្ញុំ​សូម​លើក​ឧទាហរណ៍​ដ៏​សាមញ្ញ​មួយ​មក​អ្នក តើ​អ្នក​គិត​ថា​ជំនឿ​របស់​ខ្ញុំ​ចំពោះ​ព្រះពោធិសត្វ​គឺ​ចាក់​ឫស​ជ្រៅ​ជាង​ឬ​ក៏​ជា​របស់​អ្នក? អ្នក​នឹង​មិន​អាច​យល់​ពី​ចំនួន​នៃ​ឧបសគ្គ និង​ការ​លំបាក​ដែល​ខ្ញុំ​បាន​ជួប​ប្រទះ​នោះ​ទេ។ ប៉ុន្តែខ្ញុំតែងតែមានជំនឿយ៉ាងមុតមាំលើព្រះពោធិសត្វក្វាន់យិន។ ជាមួយ​នោះ តើ​ខ្ញុំ​អាច​មាន​ការ​ភ័យ​ខ្លាច​អ្វី​ខ្លះ?

ចំណែកអ្នកវិញ អ្នកប្រហែលជាជឿលើព្រះពោធិសត្វក្វាន់យិន ប៉ុន្តែនៅពេលដែលមានបញ្ហាកើតឡើង អ្នកនឹងចាប់ផ្តើមចោទសួរថា “តើព្រះពោធិសត្វនឹងមកជួយសង្គ្រោះខ្ញុំទេ? ព្រះពោធិសត្វក្វាន់យីន! តើ​ខ្ញុំ​នឹង​បាន​ជា​ល្អ​ទេ​បន្ទាប់​ពី​សូត្រ​គម្ពីរ​ពុទ្ធសាសនា​ទាំង​នេះ?»។

ពេលមានបញ្ហាកើតឡើង ខ្ញុំនឹងប្រាប់ខ្លួនឯងថា “គ្មានអ្វីដែលមិនអាចដោះស្រាយបានឡើយ ព្រោះគ្មានផ្លូវដែលព្រះពោធិសត្វបោះបង់ចោលខ្ញុំឡើយ”។ មាន​តែ​សេចក្តី​ជំនឿ​ដែល​មិន​ងាករេ​បែប​នេះ ទើប​អ្នក​អាច​យក​ឈ្នះ​លើ​បញ្ហា និង​ឧបសគ្គ​ទាំង​អស់​ក្នុង​លោកិយ។

អ្នកហៅទូរស័ព្ទ ៖ ខ្ញុំឃើញ។ សូមអរគុណលោកគ្រូ។

ប្រភព៖ Wenda20130714A 14:17, កម្មវិធីវិទ្យុហៅចូលរបស់ Master Jun Hong Lu 

 


 

ទុក្ខលំបាក និងទុក្ខវេទនា ព្រមជាមួយដំណើរផ្លូវធម៌ខាងវិញ្ញាណរបស់យើង ក៏អាចជាទម្រង់នៃពរជ័យពីព្រះពោធិសត្វ

អ្នកហៅ៖ ជាញឹកញយ យើងទទួលពរពីព្រះពោធិសត្វក្នុងដំណើរនៃការដាំដុះខាងវិញ្ញាណរបស់យើង។ មានប្រភេទផ្សេងៗនៃពរជ័យទាំងនេះ ដែលក្នុងនោះមានសុខភាពប្រសើរជាងមុន អាជីពការងារប្រកបដោយភាពរលូន សមត្ថភាពក្នុងការគិតរឿងផ្សេងៗ ហើយទាំងនេះអាចរាប់បញ្ចូលទាំងការបរាជ័យមិនចេះចប់ ទុក្ខលំបាក និងឧបសគ្គធំៗ។

ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ តាមរយៈការអនុវត្តការបង្រៀនរបស់ព្រះពុទ្ធសាសនានៃ “ជំនឿ ការតាំងចិត្ត សកម្មភាព” (信愿行) មនុស្សម្នាក់អាចយកឈ្នះលើបញ្ហាទាំងនេះ ដែលពីនោះ មនុស្សម្នាក់ទទួលបានការយល់ដឹងយ៉ាងជ្រាលជ្រៅ។

ជាការត្រឹមត្រូវទេដែលនិយាយថា តាមតម្លៃមុខ បញ្ហាអាចហាក់ដូចជាឧបសគ្គ ប៉ុន្តែតាមពិត វាគឺជាទម្រង់នៃពរជ័យខាងវិញ្ញាណដ៏សម្បើម ដែលព្រះពោធិសត្វកំពុងប្រោសប្រទានដល់យើង នៅពេលយើងឈានទៅមុខផ្លូវនៃការបណ្តុះចិត្តនេះ?

លោកគ្រូ ជុន ហុងលូ៖ អ្វីក៏ដោយដែល ផ្តល់ភាពតានតឹង ឬឱកាសឱ្យអ្នករួចផុតពីភាពតានតឹងទាំងនេះ គឺជា ទម្រង់នៃពរជ័យពីព្រះពោធិសត្វ 

វាអាចទៅរួចទាំងអស់។ ភាព​តានតឹង​ទាំង​នេះ​មាន​គោល​បំណង​ជំរុញ​អ្នក​ដើម្បី​ឱ្យ​អ្នក​កែ​សម្រួល​ផ្លូវ​របស់​អ្នក ។

តើអ្នកនឹងផ្លាស់ប្តូរទម្លាប់អាក្រក់របស់អ្នកទេ ប្រសិនបើគ្មាននរណាម្នាក់ដាក់សម្ពាធលើអ្នក? ពេល​ដែល​អ្នក​ត្រូវ​បាន​គេ​សុំ​ឲ្យ​គោរព​តាម​ពុទ្ធ​សាសនា តើ​អ្នក​មាន​អារម្មណ៍​ថា​មាន​សម្ពាធ​ទេ?

អ្នកហៅទូរស័ព្ទ៖ នោះជាការពិត។

លោកគ្រូ ជុន ហុង លូ៖ បើគ្មានសម្ពាធទេ តើអ្នកនឹងគោរពសិក្ខាបទរបស់ព្រះពុទ្ធសាសនាដោយរបៀបណា?

អ្នកហៅទូរស័ព្ទ៖ ខ្ញុំឃើញ។ តើត្រឹមត្រូវឬទេ ក្នុងការយល់វាថា ការសាកល្បង និងសេចក្តីទុក្ខ គឺជាវិធីរបស់ព្រះពោធិសត្វក្នុងការពង្រឹងយើង និងជួយយើងឱ្យរីកចម្រើន ដូច្នេះហើយ គេក៏អាចចាត់ទុកថាជាពរមួយប្រភេទដែរ ?

លោកគ្រូ ជុន ហុងលូ៖ ត្រឹមត្រូវហើយ។ នោះហើយជារបៀបដែលវាដំណើរការ។

ប្រភព៖ Wenda20170430A 37:47, កម្មវិធីវិទ្យុហៅចូលរបស់ Master Jun Hong Lu

 


 

បញ្ចេញសក្ដានុពលនៅស្ងៀមដើម្បីយកឈ្នះខ្លួនឯង

លោកគ្រូ ជុន ហុងលូ៖ សក្ដានុពលលាក់កំបាំងរបស់មនុស្សជាច្រើនត្រូវបានដឹងដោយកម្លាំង ។ នេះ​ក៏​ព្រោះ​តែ​សក្ដានុពល​របស់​មនុស្ស​ប្រៀប​ដូច​ជា​គ្រាប់​ពេជ្រ​ដែល​លាក់​ខ្លួន​ជ្រៅ​ក្នុង​ផែនដី ហើយ​យើង​ត្រូវ​ជីក​យក​វា​ចេញ។ សមត្ថភាព​មនុស្ស​ជា​ច្រើន​កើត​ឡើង​តែ​ពេល​បង្ខំ​ដោយ​ស្ថានការណ៍​ក្នុង​ជីវិត។ ប្រសិនបើអ្នកនៅតែស្ថិតក្នុងតំបន់សុខស្រួលរបស់អ្នក អ្នកនឹងមិនអាចបង្ហាញការពិតរបស់អ្នកបានទេ ហើយពេជ្រនៅក្នុងខ្លួនអ្នកអាចនឹងលែងប្រើ (你自己心中的钻石有可能会被淘汰)។ ពីពេលមួយទៅពេលមួយ អ្នកត្រូវតែផ្តល់កម្លាំងចិត្តខ្លួនឯង និងបង្ខំខ្លួនឯងឱ្យបង្កើតរបកគំហើញផ្ទាល់ខ្លួននៅក្នុងជីវិត។ អ្នកអាចទទួលបានទំនុកចិត្តរបស់អ្នកឡើងវិញ ហើយបង្កើតអព្ភូតហេតុនៅពេលអ្នក ឈប់ប្រាប់ខ្លួនឯងថា “ខ្ញុំមិនអាចធ្វើវាបានទេ ខ្ញុំមិនអាចធ្វើវាបាន” ។

ប្រភព៖ សុន្ទរកថាសាធារណៈរបស់ Master Jun Hong Lu, Macau SAR, ប្រទេសចិន ថ្ងៃទី 9 ខែមិថុនា ឆ្នាំ 2019

 


តើយើងគួរយកឈ្នះជំងឺ ធ្លាក់ទឹកចិត្ត ដោយរបៀបណា 

 

 

ត្រឡប់ទៅប្រភេទ