自我膨胀、自大的人，在生活中经受不住任何打击，总是在想：“我该怎么办？这太丢人了！我现在该怎么面对这个世界？”这种情绪障碍如果不及时治疗，会发展成抑郁症或自闭症。

— 雅加达公开演讲

 

抑郁症的三个阶段

抑郁症的初期是多疑，要禁止自己多疑，因为持续多疑会让人惊慌失措，甚至可能发展为恐惧症。第二阶段是恐惧，这是抑郁症患者经常出现的症状。首先，他们害怕与他人互动，其次，他们害怕别人来找他们麻烦。抑郁症的第三阶段是最严重的，这时他们会觉得自己被打、被挑衅或被攻击，所有这些都会导致他们产生自杀倾向，最终选择自杀。

 

   — 文达20170407 19:11

 

 

抑郁症是指你长期无法理解事物的现实

抑郁症很常见，任何人都可能患上。不同的家庭背景和社会环境会产生不同的思维方式，有些“悲观”的思维方式会让你陷入抑郁状态。这种情绪障碍一旦发展成疾病，就被称为抑郁症，这是一种具有多种长期副作用的疾病。举例来说，虽然一个人吸烟一两个月没什么大不了的，因为它可能不会影响他们的肺部，但长期吸烟可能会导致肺癌。  

— wenda20120722A 22:10

 

长期抑郁可能发展成癌症

抑郁症患者的悲伤情绪会影响血液循环、睡眠习惯和食欲。如果大脑中不断出现不良想法，久而久之，身体就会长出各种肿瘤和肿块，最终可能发展成癌细胞。这类似于一个人长时间不洗澡时出现的皮疹。

— 文达20170407 19:11

 

 

儿童可能因家庭环境而患上抑郁症

为什么现在的孩子会得抑郁症？就是因为从小受到家庭的影响。比如父母总是不开心，经常吵架，孩子怎么能不患抑郁症呢？孩子长大后，心里想：“连我的亲生父母都是这样，我真的看不到生活的希望了。”就会走向人生的两个极端，一是觉得自己没救了，胡作非为，二是得了抑郁症。我们要记住，不是环境改变了我们，而是我们要学会改变我们的世界观、我们的思维方式。我们怎么才能感受到菩萨的力量呢？就是通过念佛，然后改变自己的思想，然后你就会走向菩萨的方向，当你感觉到佛菩萨在救度你的时候，你的心就会打开，你才能体会到这个境界和这个道。

 — zongshu20160730  00:38

 

 

抑郁症患者必须放下自尊心，只有愿意承认自己的错误，才能改变自己的未来。

 

 

来电者：卢大师您好吗？我从加拿大多伦多给您打电话。希望您能帮我看看我的图腾。我出生于1970年，属狗。

卢军宏台长：大家小心，你可能得了抑郁症，你明白吗？

打电话的人：我明白。

卢军宏台长：你的坏习惯要改掉，你太小心眼、太小气，这些都要改掉，不然对你不利。有时候，你要放下你的骄傲，不然你就是在自高自大，自食恶果。作为佛教徒，我们要坦诚相待，人间难免有苦难言，但苦难如何改变我们才是最重要的，仅此而已。

如果你不肯悔改，你就会永远受同样的苦。很多女人因为骄傲，离婚后就又开始了另一段感情，结果又一次遭遇同样的命运。当你不断“演旧戏”时，这本身就是轮回。你明白吗？一个有坚强意志的人会通过修行佛法来改变自己的生活，因为他们知道在走上这条路之前，自己做错了太多。

如果你不能承认自己过去的错误，显然你将无法改变——无论是现在还是将来。改变自己，别人对你的态度也会改变。相反，如果你拒绝放下自我，虽然别人可能不会在你面前说太多，但他们仍然会在你背后说三道四。如果你选择不接受你所处的世界，那只会对你不利。相反，我们应该心胸宽广，敞开心扉。每个人在生活中都有自己的痛苦和不幸；我们必须走出将我们与痛苦捆绑在一起的圈子。勇敢一点，无所畏惧——这就是无畏的精神。

不要在意别人对你的评论和看法。别人对你的看法或评价无关紧要——看看那些成功人士，有多少人能避免成为流言蜚语的对象？我们必须为自己而活；所以不要被别人对你的评价所影响。你只是拒绝放过一句随口说出的话，这有多可怕！学会漠不关心，其实没什么。让他们说吧，你不在乎。如果你有错，准备好弥补，好吗？有什么大不了的？然而，错了却不弥补，就像脸上有污渍，别人建议你清理时你拒绝清理一样。如果你反驳说：“那是我的问题，不是你的问题，是否要清理取决于我自己。所以不要开始告诉我该怎么做”，这是不对的，你不觉得吗？

 

— Zongshu20160730 00:38

 

 

悲观主义为何产生？抑郁症为何在当今社会日益猖獗？

 

提问者：卢台长，请问有些人的心态比较悲观，对什么事情都提不起兴趣，请问这种现象是什么原因造成的呢？

卢军宏台长：悲观的人缺乏正能量，没有决心，看不到自己的未来，看不到自己的前途，这些都是轻度抑郁症的症状。

来电者：师父，请问现今忧郁症的病例有增加的趋势，其根本原因是什么？

卢军宏台长：因为大家都在为名利而奋斗，生存的基础已经不是精神，而是物质。以前经济不好，人也开心，现在经济决定人的精神！这个时代的女孩子，不会嫁给没钱没房的男人。媒人结婚，第一问就是“你有房没车？”

打电话的人：没错。

卢军宏台长：他可能说：“有，我有房子，小房子。”问他：“有车吗？”他可能说：“有，我有车，自行车。”（笑声）我告诉大家，只要你心里有“大空间”，就够了！

— 文达20170409A 36:59

 

 

 

 

— 《卢军宏台长佛法问答》（第113问）

 

为情多次自杀，卢台长一眼看出她这一生会被三个男人骗

 

 

 

感情失败致西方人患抑郁症，原来他前世是中国人！

 

 

 

数百万资产化为乌有，家财险些被毁。幸亏学佛，才避免了这一幕。

 

 

1996年的时候，我已经有几百万美元的资产，过着奢侈的生活。2011年，我43岁的宿命爆发了。我因为炒股和黄金期货合约而亏损。我所有的一切都在我眼前化为乌有！那时我的小女儿出生了，她没有得到应有的照顾。我的妻子也患有严重的产后抑郁症。从失眠、多疑到一吵架就有自杀的念头，在家里乱扔东西。至于我，我还真的撞到墙上，还遭遇过车祸。

随着我失去理性思考，我的家庭、孩子、汽车和工厂的现实都变成了幻想和泡沫。就在我们对生活和婚姻失去所有希望的时候，我们遇到了佛教。当我自己念诵了200张小房子 ，妻子念诵了100张左右时，我的情况发生了积极的转变。妻子改变了对我修行的看法——从一个坚决反对的人变成了全力支持。我们俩一起发誓要完全吃素、念诵佛经、发大愿、放生。

以前我完全不考虑收入的来源，但现在我更在意我赚的钱是否来自道德。以前我把赚到的钱大部分用来招待别人，但现在我愿意把钱花在帮助别人上。虽然我现在的收入少了很多，但我有一个和睦、充满欢乐的家庭，我的健康和精神状态也更好了。如果不是因为佛教，我的家庭早就支离破碎了。

— Fu Zhong Kui, Shenzhen, China